大家好！今天让小编来给大家介绍一下关于横渡亚马逊(横渡亚马逊游戏怎么玩)的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，大家一起来看看吧。

文章目录列表:

1.推荐一下旅行的电影
2.怎么写活动后的总结
3.求一南美魔幻**名字
4.摩托日记的音乐原声
5.初中写作题目

推荐一下旅行的电影

逍遥骑士(1969)

英文名： Easy Rider

中文名： 逍遥骑士/迷幻车手

导 演： ( 丹尼斯·霍珀 Dennis Hopper )

主 演： (彼得·方达 Peter Fonda) (丹尼斯·霍珀 Dennis Hopper) ( Antonio Mendoza) ( Phil Spector) ( Mac Mashourian) ( Warren Finnerty)

上 映： 1969年07月14日 美国 详细上映地区

地 区： 美国 更多详细拍摄地

对 白： 英语 西班牙语

评 分： 本站评分..6.7/10 ( 9票 ) 详细

IMDb评分7.3/10 ( 23517票 ) 详细

颜 色： 彩色

声 音： 单声道(Mono)

时 长： 94 min / Argentina:95

类 型： 冒险 犯罪 剧情

分 级： 荷兰：12 冰岛：16 阿根廷：18 澳大利亚：M 芬兰：K-16 挪威：15 韩国：18 西班牙：18 瑞典：15 英国：18 美国：R 西德：16 加拿大：R 加拿大：PG 加拿大：AA 加拿大:18+ 加拿大:13+

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The Loners (USA) (working title)

·剧情介绍

两个洛杉矶骑士骑着哈雷机车前往纽澳良寻找朋友。途中，遇到许多形形色色的人，一趟旅程下来，改变了他们许多想法。本片导演更荣获1969年坎城影展最佳导演新人奖。·相关预告片或片段

·暂无相关预告片或片段

·逍遥骑士/迷幻车手海报：

更多该**海报...共有7张海报 ·**剧照：

·暂无相关**剧照·演员表：

彼得·方达 Peter Fonda .... Wyatt

丹尼斯·霍珀 Dennis Hopper .... Billy

Antonio Mendoza .... Jesus

Phil Spector .... Connection

Mac Mashourian .... Bodyguard

Warren Finnerty .... Rancher

Tita Colorado .... Rancher's Wife

卢克·阿斯科 Luke Askew .... Stranger on Highway

Luana Anders .... Lisa

Sabrina Scharf .... Sarah

Robert Walker Jr. .... Jack (as Robert Walker)

Sandy Wyeth .... Joanne (as Sandy Wyeth)

Robert Ball .... Mime #1

Carmen Phillips .... Mime #2

Ellie Wood Walker .... Mime #3 (as Ellie Walker)

Michael Pataki .... Mime #4

杰克·尼科尔森 Jack Nicholson .... George Hanson

George Fowler Jr. .... Guard

Keith Green .... Sheriff

Hayward Robilard .... Cat Man

末路狂花(1991)

英文名： Thelma & Louise

中文名： 末路狂花

导 演： ( 雷德利·斯科特/雷利·史考特 Ridley Scott )

主 演： (苏珊·萨兰登 Susan Sarandon) (吉娜·戴维斯 Geena Davis) (哈威·凯尔 Harvey Keitel) (迈克尔·麦德逊 Michael Madsen) (克里斯托弗·麦克唐纳 Christopher McDonald) (斯蒂芬·托波罗斯基 Stephen Tobolowsky)

上 映： 1991年05月29日 美国 详细上映地区

地 区： 美国 更多详细拍摄地

对 白： 英语

评 分： 本站评分..8.4/10 ( 28票 ) 详细

IMDb评分7.3/10 ( 34220票 ) 详细

颜 色： 彩色

声 音： Dolby SR

时 长： 129

类 型： 动作 冒险 喜剧 犯罪 剧情 惊怵

分 级： 新加坡:M18 冰岛：12 阿根廷：16 澳大利亚：M 智利：18 芬兰：K-14 法国：U 德国：16 荷兰：12 挪威：15 秘鲁：18 韩国：18 西班牙：13 瑞典：15 英国：15 美国：R 葡萄牙：M/16

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Thelma and Louise (USA) (alternative spelling)

·剧情介绍

1992年第64届奥斯卡金像奖 最佳原着剧本（卡利·库利）

塞尔玛和路易斯是一对闺中密友，塞尔玛是个小女人，平凡的家庭主妇，路易斯则是个长相普通，有些男子气概的餐厅女侍，两人相偕开车出游。这原本应是一次简单而愉快的旅行，但最后却成为两个女人对抗男性社会压迫的奋斗。在一间酒吧里一个男人与塞尔玛搭讪，原本只是单纯的应酬，但是那男人却进一步企图强暴她。情急之时路易斯赶到开枪将男人打死。原本这是单纯的自卫杀人，但是现场没有其他证人，在恐惧证据不足会被判重罪下，两人展开逃亡的旅程。在逃亡的过程中社会对他们的压迫一一展现开来：塞尔玛的丈夫除了在电话中大声吼叫要她回来以外，什么忙也帮不上。警察不断尾随追逐她们，进一步把她们逼上梁山而不考虑自卫杀人的可能性。唯一相信她们清白的检察官，却因为好几次阴错阳差而始终连络不上她们。连途中碰到和塞尔玛发生一夜风流的情人，到头来也不过是偷人钱的骗子坏蛋。换言之，她们唯一能靠的就是自己。然而她们却发现自己作为一个与男性社会对抗的女战士，要比当一个小女人要适合得多。她们抢劫，把性骚扰她们的司机的卡车打烂，并且抢夺警察的配枪。这些举动也把她们逼向无路可走的地步。最后她们在新墨西哥州被警察重重包围之下，宁死不屈地开车冲入万丈峡谷之中。

雷德利·斯科特（Ridley Scott）导演的《末路狂花》（Thelma & Louise）为公路**开启了新的方向——成功地将女性主义与公路**融合在一起。好莱坞影片大多以男性为中心，女性往往被排挤到边缘地位，处于被动状态。但这部**却反其道而行之，女性始终处于叙事的中心地位，男性却处于被动状态。

《末路狂花》所描绘的旅途，无疑的是两个女人对抗整个父权社会的过程。沿途所发生的事物或遇到的人，对她们来说大多是危险的，充满敌意的。这程环境下只有自己的伙伴是能倚靠的对象。Thelma与Louise两人间的情感，是同志间相依为命的革命情感，但亦不能否认其中包含了同性恋的成分。这在以往的公路**是看不到的。传统的公路**，结伴而行的多半是一男一女的情侣，要不然就是气味相投的哥儿俩，因为只有男女之间的爱情和男人之间的友情被允许出现在这种阳刚味重的，以冒险为主题，以男性观众为主要对向的影片中。然而本片的出现，肯定了**中“另类”旅行拍档的可能性。《末路狂花》之后，各种组合在公路**中纷纷出现：同性恋、爱滋病患者、少数族裔、残障或智障。这些人的旅行经验提供了不同的世界观，也丰富了公路**的多样性。

在逃亡途中，塞尔玛渐渐由一个顺从的妻子变成一个勇敢坚强的女性。她在途中单枪匹马地用JD教的方法抢劫了一家商店。她也变得机警起来，在电话中，她发现粗暴的丈夫变得异常的温柔，立刻意识到警察在窃听。两人最后逃到大峡谷，荷枪实弹的警察早已准备好等在那儿。西部壮丽的自然风光为影片中的女英雄营造了史诗般的氛围。她俩相视无语，紧紧拥抱，露易丝一手握着塞尔玛的手，一手换挡，一踩油门，车子如自由的燕子般飞向天空，在空中划出一道绚丽夺目的彩虹……影片定格在飞出悬崖的汽车上，正如编剧所哀惋的：“我不想让她俩的车子往下落。”在这里，女性主义**的英雄性壮举借助于斯科特的男性英雄片经验，由此构成**史上最完美的结束画面之一。

《末路狂花》是美国队的1991年夏季10大卖座影片之一。米高梅和百代娱乐公司采取了一个不寻常的步骤，在本片发行的第16周再增加99个影院，扩大影片的发行范围。本片吸引的主要对象是25-40岁的女性观众，这个年龄段的妇女是女性解放运动的主要支持者。

《末路狂花》除了捧红了两位女主角外，而且还令观众领略到另外一颗影坛新星的精彩演技，而他便是如今大名鼎鼎的布拉德·皮特。片中，皮特饰演一个先勾引女主角后又抢走她6000美元的搭车青年，热辣辣的激情戏在他的手中可谓驾轻就熟。而该片的导演大名鼎鼎的雷德利·斯考特，从20世纪80年代初的科幻巨片《银翼杀手》，到后来的几部最火爆大片（例如《角斗士》、《黑鹰降落》等）都是出自他手。当年，《末路狂花》的成功让他得以接手另一部史诗巨片的拍摄，那便是描写哥伦布发现新大陆的《1492：征服天堂》。而从《末路狂花》之后，斯考特的影坛道路更是一帆风顺。

导演斯科特九十年代初的重要作品，这部不乏暴力色彩的女性公路影片颇具《邦尼和克莱德》的风范，尽管本片直至今日仍存在争议，我们都不可否认这是一部出色的**。·相关预告片或片段

·暂无相关预告片或片段

·末路狂花海报：

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更多该**剧照...共有(18张)剧照·演员表：

苏珊·萨兰登 Susan Sarandon .... Louise Elizabeth Sawyer

吉娜·戴维斯 Geena Davis .... Thelma Yvonne Dickinson

哈威·凯尔 Harvey Keitel .... Investigator Hal Slocumb

迈克尔·麦德逊 Michael Madsen .... Jimmy Lennox

克里斯托弗·麦克唐纳 Christopher McDonald .... Darryl Dickinson

斯蒂芬·托波罗斯基 Stephen Tobolowsky .... Max

布拉德·皮特 Brad Pitt .... J.D.

Timothy Carhart .... Harlan

露辛达·杰尼 Lucinda Jenney .... Lena, Waitress

Jason Beghe .... State Trooper

马科·圣·约翰 Marco St. John .... Truck Driver

Sonny Carl Davis .... Albert

Ken Swofford .... Major

Shelly Desai .... East Indian Motel Clerk (as Shelly De Sai)

Carol Mansell .... Waitress

Stephen Polk .... Surveillance Man

Rob Roy Fitzgerald .... Plainclothes Cop

Jack Lindine .... I.D. Tech

Michael Delman .... Silver Bullet Dancer

Kristel L. Rose .... Girl Smoker

摩托日记(2004)

英文名： Diarios de motocicleta

中文名： 摩托日记/革命前夕摩托车日记/革命前夕的摩托车日记/哲古华拉少年日记

导 演： ( 沃尔特·萨雷斯 Walter Salles )

主 演： (盖尔·加西亚·布尔纳 Gael García Bernal) ( Rodrigo De la Serna) ( Mercedes Morán) ( Jean Pierre Noher) ( Lucas Oro) ( Marina Glezer)

上 映： 2004年01月15日 美国 详细上映地区

地 区： 阿根廷 美国 古巴 德国 墨西哥 英国 智利 秘鲁 法国 更多详细拍摄地

对 白： 盖丘亚族语 西班牙语

评 分： 本站评分..7.4/10 ( 14票 ) 详细

IMDb评分7.9/10 ( 28801票 ) 详细

颜 色： 彩色 / 黑白

声 音： 立体声(Stereo)

时 长： 126

类 型： 冒险 传记 剧情

分 级： 瑞士：12 台湾:R-12 冰岛：L 匈牙利：14 阿根廷：Atp 澳大利亚：M 巴西：12 加拿大：14A 加拿大：G 智利：TE 芬兰：K-7 香港：IIA儿童不宜 荷兰：AL 葡萄牙：M/12 新加坡：NC-16 瑞士：7 瑞士：7 英国：15 美国：R 挪威：11 德国：6

查看影评及点评 对该**评分·外文别名：

Carnets de voyage (France)

Reise des jungen Che, Die (Germany)

The Motorcycle Diaries (USA)

Voyage à motocyclette (France) (festival title)

·剧情介绍

◆剧情

这是一个有关于年轻时的格瓦拉的真实的故事，一段自我发现的旅程。

1952年1月，年轻的格瓦拉和他的朋友艾伯特从阿根廷开始了他们漫游拉丁美洲的旅程。那个时候的格瓦拉(盖尔·加西亚·贝纳尔)只有23岁，还是一个主攻麻风学的医学院学生。而艾伯特(罗德里格·德拉·塞纳)是一个只有29岁的生物化学家。对未知事物的探索的兴趣使他们驾着诺顿500开始了八个月的旅程。

尽管一路上经历了不少的颠簸与艰苦，但他们仍继续前行，体验着旅途中的欢乐与艰辛，从摩托车坏在半路到被货船运走而不觉，从恋爱、喝酒、打架到救火做消防员。这段旅程最开始也许还只是新奇的冒险，但当两位年轻人体味到他们所在的拉丁美洲的社会与政治问题，他们旅行的基调也就完全改变了。旅途中所感受到的各异的事物不断地转变着他们对事物的看法与角度，印加文化的奇观马丘比丘的美深深地震撼着他们，而在亚马逊河深处的麻风病人隔离区的所见又使他们质疑所谓的被经济定义的"进步"究竟有何价值。一路上的所见所感对格瓦拉日后的转变有着一定的影响，也直接激发了他日后成为一位叱咤一时的革命者。

◆台前

盖尔·加西亚·贝纳尔可以说演艺界的幸运儿，自从2000年以在阿加多·冈萨雷斯·伊纳里图的《爱情是狗娘》中的处女表演得到大家的喜欢与认可后，演艺事业便直上青云。出道几年内就参演了《衰仔失乐园》、《阿玛罗神父的罪恶》和今年戛纳开幕片《不良教育》，大大小小的表演奖也是获了不少。这一次更是有机会在《摩托日记》中担纲出演年轻时的格瓦拉。导演认为无论是从外形还是气质上考虑，贝纳尔都是这个年龄段的出色演员中最适合出演这个角色的。而且在导演沃尔特·塞勒斯看来，贝纳尔是这部影片的一剂催化剂，他那旺盛的精力和对角色不断的探索都鼓舞着剧组人员继续前进。他说在拍摄此片时，他仿佛伴着格瓦拉走完了旅程，而年轻格瓦拉的生命也成为了他生命的一部分。这不是贝纳尔第一次出演公路片，《衰仔失乐园》中他也演绎了一段青春之旅，或许是这些公路片的拍摄经历给他的影响，他还准备像他所饰演的年轻的格瓦拉一样，逆流横渡亚马逊河。

艾伯特的扮演者阿根廷人罗德里格·德拉·塞纳是一位演艺多面手，在舞台剧、**、电视方面都有良好表现。导演将他视为这次选角的最大收获。塞勒斯觉得罗德里格不但与年轻时的艾伯特的外形极为相似，而且他还是一个有着老牌演员特质的年轻演员，就像维托里奥·加斯曼和阿伯特·索迪一样，能把幽默与戏剧性融合在一起，总是会给我们带来惊喜。另外，还有一点也值得一提，罗德里格还是格瓦拉的亲戚。

如果你看过阿根廷影片《探戈》，你一定会记得片中那个聪明、感性、美丽的艾琳娜，她的扮演者是歌舞影三栖演员米亚·梅塞德斯。虽然她的声音早已在《埃维塔》中出现过，但是大家熟悉她还是从她的处女表演《探戈》开始，之后她又出演了《时间密码》、《旅馆》、《乱世姐妹花》、《弗里达》。这一次她在《摩托日记》中饰演格瓦拉的女友。

◆幕后

温暖的《中央车站》让我们记住了导演沃尔特·塞勒斯，这位拒绝用英语写法称谓自己国家的导演(他读巴西为Brasil而非Brazil)，这位巴西影坛的中流砥柱。他在上世纪80年代以纪录片进入影坛，1991年的处女作《曝光》反响平平，1995年他拍摄了一部后来被认为象征着巴西**复苏的《异国他乡》，受到了国际影坛的广泛好评。1998年表现感性细腻的人性美的《中央车站》感动了观众，也获奖无数。后他又拍摄了粗犷磅礴的《太阳背后》，获得了02年金球奖最佳外语片的提名。因其在**领域内的成就，素有"艺术之都"的米拉麦克斯公司与他签下了许多片约。近年来，沃尔特·塞勒斯开始把精力转移到扶持年轻导演上来，作为制片人，他参与制作了《上帝之城》、《萨塔夫人》等新锐导演的影片。[详细内容]

◆评论

切·格瓦拉，古巴革命的传奇领袖，他的信念，他的实践一直影响着全世界的年轻人。无论是墙上的海报，衣服上的印图，还是人们心中的他都已经成为了青春与革命的象征。

每个人心中都有一个属于自己的格瓦拉的形象，所以说，《摩托日记》这样一部人物类影片最大的挑战莫过于如何编剧，如何在刻画人物时接近年轻时的格瓦拉，如何人性化的表现出这段传奇人生，如果平衡格瓦拉与同伴之间的戏份，如何表现格瓦拉从男孩到男人的内心转化，如何煽情又不失于真实，又如何表现出那个飘摇的时代中的拉丁美洲。但其实只要导演在重走当年路后带给观众一个充满了青春、激情与思考的切·格瓦拉，就已足够。 ·相关预告片或片段

[摩托上的日记]预告片 [摩托日记]精彩片断(2) [摩托日记]精彩片断(1)

·摩托日记/革命前夕摩托车日记/革命前夕的摩托车日记/哲古华拉少年日记海报：

更多该**海报...共有9张海报 ·**剧照：

·暂无相关**剧照·演员表：

盖尔·加西亚·布尔纳 Gael García Bernal .... Ernesto Guevara de la Serna (Argentina)

Rodrigo De la Serna .... Alberto Granado (Argentina)

Mercedes Morán .... Celia de la Serna (Argentina)

Jean Pierre Noher .... Ernesto Guevara Lynch (Argentina) (as Jean-Pierre

Lucas Oro .... Roberto Guevara (Argentina)

Marina Glezer .... Celita Guevara (Argentina)

Sofia Bertolotto .... Ana María Guevara (Argentina) (as Sofía

Franco Solazzi .... Juan Martín Guevara (Argentina)

Ricardo Díaz Mourelle .... Uncle Jorge (Argentina) (as Ricardo Diaz Mourelle)

Sergio Boris .... Young Traveler (Argentina)

Daniel Cargieman .... Young Traveler (Argentina) (as Daniel Kargieman)

Diego Giorzi .... Rodolfo (Argentina)

Facundo Espinosa .... Tomás Granado (Argentina)

Matias Gomez .... Kid (Argentina) (as Matías Gómez)

Diego Treu .... Kid (Argentina)

Ariel Verdun .... Kid (Argentina) (as Ariel Verdún)

Mía Maestro .... Chichina (Argentina)

Gustavo Mansilla .... Kid (Argentina)

Susana Lanteri .... Aunt Rosana (Argentina)

Natalia Lobo .... La Negra (Argentina)

部部经典，不选我选谁？

怎么写活动后的总结

　成为本次的拓展的人员，也是有幸参加了，对自己各方面的素质进行一个锻炼，以下是我的心得。下面是由我为大家整理的“素质拓展训练心得体会800字”，仅供参考，欢迎大家阅读。

素质拓展训练心得体会800字一

　20xx年x月x日，相信这一天是我们久加久所有职员最难忘的一天，是我们人生中充满意义的一天，公司为了使我们在工作中更加团结、更加坚强，更加具有凝聚力，能够更好的提升自我，特地为我们组织了一次拓展训练！一天的时间里，恐高（胆小）的我经历了前所未有的挑战，无论是勇气还是毅力。

　上午九点我们一行x人来到xx训练基地，在教练训导和严格的要求及活动的安排部署下，我成了“狂人队”队中的一员，我们制定了队徽“狂人”、队歌“你们皆凡人，只有我最狂”、还有口号“天上地下唯我最狂”。哈哈，够狂！随后教练为我们介绍了拓展训练的起源。。。热身后，接下来带给我的是从来没有过的震撼，在一系列拓展项目中给我印象最深，给我最多鼓励和感动的事情就是在即将去完成任务前所有队员将手搭在我的肩上，然后问我“准备好了吗？”，我大声回答“准备好了！”，这其中蕴含着自信与他信，自我与团队，承诺与责任……

　信任是合作的基础——“信任背摔”

　“信任背摔”，就是因为对他人的信任而背向后摔下去，一项考验对他人信任度、训练人换位思考意识的项目。当我背对大家站在高台上，大声问大家：“准备好了吗？”队友们齐声回答：“准备好了！”随后我向后仰去，顺利的倒在了队友们肩并肩，手臂相互交叉搭起的“安全网”上。这种自信，来自团队，信任同伴、融入集体，就好比我们工作中都离不开同事的帮助和支持。我们在这个集体中才会有归属感和责任感，才会抛弃一切杂念，全身心投入到工作中去。

　“空中抓杆”好害怕！当我爬上去1/3处就打退堂鼓了，虽然背上系着安全绳，但是还是有一不小心就会摔下去的感觉，这时，队友在下面为我高呼加油，自己也一直在说服自己（有安全绳，安全绳）又上了几个阶梯，脚步又开始停下了，我的妈呀好高两条腿不停的发抖，晕啊。。。干脆一屁股坐下了，底下的队友一刻没停的给我鼓励，（站起来站起来）一股无穷的向上的动力，闭上眼，由于高空的恐惧心理，带动整个结构就颤颤巍巍的晃动，从内心深处一股从没有过的热血激情我一下子就迸发了出来，我战胜了自己，战胜了自己内心的恐惧。跳出去了！虽然遗憾的没抓住杆（因为俺是闭着眼的）嘿嘿！队友在下面为我高兴为我欢呼雀跃，我也因为自己的勇敢而由衷的感到自豪。“我真的很不错”一下子从内心呼喊出来，对自己的肯定，对自己的信任，对别人的信赖，对别人为自己加油而深深的感谢着他（她）们，由最初满心的惧怕到勇敢的跳过，看起来似乎不可能的事情，其实，只要我们有恒心和敢于面对困难的勇气，敢于尝试，一样可以完成，甚至做的更出色。每个人都有巨大的潜能，等待我们去发掘，对每一件事情，我们都应该尽自己最大的努力。

　上午很快就过去了，吃完中饭接着是七巧板；小游戏，大智慧！看似简单的游戏，但是如果我们不认真思考，慎重对待，等待我们的可能只有失败！团队和个人的关系就像水和鱼，处在一个团队中，每个人各司其职，才能使我们每个人的付出得到最大的收益！

　尤其在通过电网科目训练中更能体验出我们的团队奋发向上，处处充满了激励、关心、支持、包容、谅解和建议。一张大网摆在面前，网中有很多大小不规则的孔，虽然个别孔能免强通过，但都不够足大。规则是：不准触碰网线，团队所有人员必须在30分钟内全部安全通过，看上去几乎是不可能的事。当教练发出“开始”的命令后，在时间紧、任务重的情况下，大家并没有畏缩不前，而是各个出谋划策，制定方案，实施通过。俺们队在过第12个队友时还是没能逃脱触网的杯具，最终没能顺利的完成任务，没能使整个团队按时、安全、顺利的通过电网。呜呜......

　“毕业墙”整个团队的团结协作和处理问题能力有了很大的提高。集体项目的完成，让每个人都感受到了团队的力量。活动加强了相互的交流和沟通，增强了团队的凝聚力，让我体会到：没有完美的个人，但是可以有完美的团队；人的潜力是无尽的，集体的力量是无穷的。准备好了吗？——准备好了。

　这就是人生的态度，要时刻准备着抓住眼前的机会。

　这就是团队的力量，互相扶持，共同进步。

素质拓展训练心得体会800字二

　素质拓展训练虽然过去已经很久了，但回想起和队友们共同度过的短短一天不到的时间，心情依旧是那么激动。它不仅仅是一次简简单单的素质拓展活动，更是一次有意义的增强团队合作、增进团队友谊的交流活动！整个活动中，我们相互帮助、相互支持、相互信任，成功地完成了各项任务！闭上眼睛仿佛又能看见队友们那亲切的笑脸，鼓励的眼神。在我们团队里的成员各有各的特色：领导风范、智多星、尽心尽力、展现自我、任劳任怨、永不言败、小心谨慎……真希望还有机会和你们一起再组成团队，去征服那一个个未知的困难！我们信任相互、互相鼓励、互相配合，跨过了断桥、完成了背摔、走铁轨、爬救生墙……每一项活动做完之后，教练都会组织团队畅谈体会并逐一点评，将每项活动的深层意义都揭示出来，使我们每个人得到了思想觉悟和心理素质的提高。爬救生墙项目我个人认为是拓展训练最有创意和最有效的培训项目。一开始我们接受任务时简直是一片茫然，不知所措，真的难以想象，一个团队的成员不能借助任何工具都要爬过2米多的救生墙，不过我们一起开动脑筋、寻求创新、积极沟通；我们还和其他小队的成员一起完美地完成了最后求生的项目。真的很让人佩服， 团结就是力量啊！在这些项目中，课本上的教条变成了活泼生动的案例，我们深刻理解了计划、组织、协调与控制这四大管理职能在完成团队的目标中缺一不可。

　素质拓展训练给了我们许多启迪，团队精神、合作意识、创新思维、战胜自我等等，这些都是我们做好学习和工作的关键。素质拓展训练打破了传统的教育模式，它并不灌输你某种知识或训练某种技巧，而是设定一个特殊的环境，让你直接参与整个教学过程，在参与的同时，去完成一种体验，进行自我反思，获得某些感悟：一是团队的力量大于个人力量之和，并且成功必须同时属于团队的每一个成员。团队的力量是巨大的，有很多事情必须同时属于团队的每一个成员。团队的力量是巨大的，有很多事情必须靠团队里每一个成员相互协作、共同努力才能完成。二是真切体会了＂人的潜力＂是深不可测的这样一个道理。当你完成了原先想都不敢想的事时，就觉得自已还是很棒的。世上无难事，没有什么不可能完成的任务，人最大的敌人就是自己，所以战胜自己就是取得成功的第一步。三是决不轻言放弃。你体会到，能多一些勇气和毅力，很多机会就不会轻易放弃，面对机会要勇敢去把握，要相信自己。今日的自我一定会更好。四是学会换位思考，对人要多设身处地替他人着想，对事要换一个角度思考，多一份理解，多一些协商。

　总而言之，素质拓展活动留给我更多的是思考和体会。希望以后还有更多类的活动。

　“团队，合作，支持，沟通，信任”这些听起来有些空洞的词汇在我们组织的素质拓展活动中得到了很好的验证。其实很多时候，我们的内在潜能处于待挖掘的状态，只是需要机会。穿着班服做活动，有木有很霸气呢？虽然烈日当空，但大家的热情不小啊，嘿嘿。要开展活动首先得分好组，有竞争才会有快乐，才会有斗志，经过简单的报数，同学们分成了三队，每队都选出了自己值得信任的队长和指导员。接下来活动正式拉开了大幕，精彩即将上演。

　每个团队有了自己的负责人，首先得看看领导者的协调能力，也算是给每个同学热热身了，第一项活动是横渡亚马逊，每组分几片纸板，作为过河的垫脚石，数量有限，看哪个小组在最短的时间之内通过50米的距离，任何人的脚都不能着地，因为下面是汹涌的洪水。每个团队在五分钟内都激烈地讨论着解决方案，不断碰撞出思维的火花，有些队的讨论在时间结束后还意犹未尽呢！随着裁判的下令，三队都采取了相同的策略，你追我赶，旁边的队员不断地加油鼓劲，每一回有队员到达对岸大家都欢呼起来，点点滴滴之中体现着团队的凝聚力。 一队获得最终的胜利，很多时候过程的领先不能代表最后的结果，我们必须要同心协力即使在最困难的时候也不能放弃希望，坚持到底就是胜利。接下来进行的是水杯递水，规则是每个队员都用嘴衔着纸杯，只有第一个队员的杯内有水，在不通过手和其他队员的的协助下将杯内的水倒入下一位队员的杯内，接水的同学可以用手拿着杯子，依次进行，最后将水送到最后一个同学手中的杯子里，看哪个队率先完成两杯水的任务。看似简单实则不易，需要每个队员的配合与协调，因为水在传递的过程当中很有可能洒出来，参与的每位同学都尽着自己最大的努力帮助团队获胜，大家在传递的过程当中也是格外的小心啊。同起同坐绝对是个具有挑战性的活动，规则是每队队员分成组，背靠背站立，胳膊挽住背后队友胳膊，在裁判发号施令后，同时坐下，再同时起立。

　只有当你紧紧靠着队友的背时你才能站起来，一个队要想在最短的时间内站起来需要团队的努力，需要队友的支持。当全班同学集体去挑战这项活动时，失败了，可是大家并没有气馁，屡败屡战，最终还是做到了，真的很不错。真的是印证了这样一句话“童心未泯，快乐永驻”，休息过后大家围成一个大大的圆圈，男生和女生分别代表一元和五角，当裁判说到某个的数值时，大家迅速寻找伙伴，如果没能凑成那个数值就必须接受相应的惩罚，相信参与其中的同学玩得挺开心滴，乐在其中。其实素质拓展活动内容多与少并没有特别大的影响，关键是大家以一种积极的心态去参与，去体验合作的意义，去信任彼此，去为了某个目标团结一致。或许在未来的某个瞬间，你会突然想起今天的活动，那种欣喜，那种说不出的感觉会让你怦然心动。

　自进入**农研究生部团委、研究生会及科协这个大家庭以来，我很荣幸能参加了研究生会的各种学生干部培训活动，包括专题讲座、经验交流、素质拓展、励志影片观看、教育基地参观等内容。其中，给我印象最深的是素质拓展训练。这场以“团队协作——勇往直前”为主题的素质拓展活动，不但让我从中获得游戏的乐趣，更让我体会到了团队协作的的伟大力量。

素质拓展训练心得体会800字三

　参悟训练，其实一开始听到这个素质拓展活动时，我只是把它想作一种新式的演讲，再加上由于白天考试消耗了许多精力，我对它是有些抵触的。然而最后却发现它的确的意义非凡。

　这一次的活动再次验证了那句话“心态决定一切”。一开始带着抵触的心态，结果活动不太投入，既累收获又有限。然而第二天我转念一想：既然参加活动是改变不了的，那耗时间与吃苦也是一定的了，那何不换一种心态，去接受它，不然就真是一无所获还浪费了时间。

　心态调整后，随着活动的进行，对它的认可也越来越高，起初觉得漫长的半天，最后却是觉得还没有尽兴就结束了。也不是后来的活动更有意义，而是一开始的心态，让自己不想去融入，不想去参悟。其实一开始的扎马步便是一个很好的引入——它为什么累？因为它既不是站也不是坐，而是介于两者之间的一种形式。就像教官所说：“‘进’又怕吃苦，‘退’又不甘心，瞻前顾后，选择兼而有之。结果既没有‘进’的好成果，又没有享受到‘退’的轻松，到头来只收获了后悔。”其实一开始我是并不相信我能坚持60s的，30s时双腿已经发酸，放弃的念头已经萌生，但一看其他人都没有松懈，我便咬牙坚持了下来。到了40s时，发现似乎没那么累了，。到了50s，腿已经酸到发麻，几乎快瘫倒在地，但有了倒计时，我居然奇迹般挺了下来。其实这也是生活的一个缩影：苦与累是肯定有的，但只要挺过去，便是另一片光明。就算最后有了意外的阻挠，也要咬牙前进，因为放弃便只能前功尽弃，而坚持便还有一线生机，因为也许意外之后就算胜利的“桃花源”。

　三立的另一个观念便是“没有优秀的个人，只有优秀的团队。”第二天的活动便让团队二字刻进了我的脑海里。“激情60s”中，虽然被分成了三组进行比赛，一开始确实竞争意识过强，我们组为了赢，有人查手机，为了保密，决绝合作，而后来又提议去录音。开始的氛围我不是很认可，但后来第二轮，隔阂消除，开始合作，到最后等价交换至无私奉献，这才是正真的团队合作与竞争。这也是我一开始的观点：虽然是被分成了三组进行竞赛，但功利没那么重，为达目的“不择手段”，得来的胜利也是不荣耀的。同时本应该是在竞争中合作，在合作中竞争，共同进步。而且尽管被分成了三个组，但不管怎样，我们都是一个班，哪个组赢了，都是三班这个集体的荣耀，不能只局限于内部，要把眼光放长远，放开阔些。

　最后的漫步人生路也是感受颇多。信任是该活动的关键因素，一开始不太信任同伴，行动不快而且还总有磕磕绊绊。后来信任加强，默契提升，道路变得更加顺利，只要有对方牵引，就敢在黑暗中放心奔跑。引导者的互换，也不是生活中的父母，老师与我们的关系吗？现在他们引导我们，我们便要相信他们，他们所做的一切都是为了我们。以后他们年迈了，我们便应该用真心去报答，感恩，不辜负他们的良苦用心。

　参悟，参与与感悟，这一天不到的经历，将会是我最宝贵的记忆。

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　活动结束了，那么该怎么写活动后的总结?下面提供活动后的总结范文，欢迎参考!

　怎么写活动后的总结1

　为加强学生之间的凝聚力，增进学生之间的感情，丰富大家的 课余文化生活，并使大家更加团结，更加和谐，同时为给同学们提供 一个展示自己的舞台，我院治保部组织了一次素质拓展活动。 当天下午 1 点钟，活动正式开始。首先是大一 10 个班的班委， 分成四个小组， 先是小组内部比赛， 选出优胜的 3 组进行最后的比赛， 从中排出一、二、三等奖。大一活动结束后，大二大三同学按如上方 式参加活动。 这次活动虽然圆满成功，但是出现了很多问题： 1、 活动时间定在周三下午，同学们的空闲时间被占用，多少有点 不满，因此大家的热情度也都大打折扣; 2、 时间分配仓促，人员就位困难。因为是我们部门组织的一个小 的活动，而我们部门的人数又少之又少，就邀请了其他部门的 人员来帮忙，但是他们不是太了解游戏活动的具体流程，最后 就变成了这样的一个现状：现场主持人没有把游戏规则讲解得 太清楚，游戏在进行时出现一度混乱;大部分参赛人员在游戏 中就出现了违规现象; 3、 出现了作弊现象。由于监督出现差错，导致有些小组提前获知 了答案，引起了另一方参赛队员对本活动产生了质疑，从而导 致有一组队员发生了争执; 这些状况是我们之前都没有想到的，第一次做活动，就暴露了 很多问题，思考的漏洞，人员的合理安排，现场的控制等等。但是我们会一如既往的向前走，吸取经验提高自我，因此，我建议：首先维 持好现场秩序， 主持人再把游戏规则详细的告诉大家并示范游戏的基 本做法;另外，需要一定数量的计时和计分的人员，来统计最后的结 果。 这次活动也给了我很大的启发，使我认识到作为一名班级干 部，要学会凝聚人心、团结共进、明确分工、落实责任;尽可能的让 每名同学把这个团队看成一个统一的整体，互相团结，彼此信任;组 成一个如同牢固接应网的团队，在充分信任的基础上互相协调，形成 合力，共同为构建和谐向上的班集体而不懈努力。

　怎么写活动后的总结2

　“团队，合作，支持，沟通，信任”这些听起来有些空洞的 词汇在我们组织的素质拓展活动中得到了很好的验证。 其实很多 时候，我们的内在潜能处于待挖掘的状态，只是需要机会。穿着 班服做活动，有木有很霸气呢 虽然烈日当空，但大家的热情不小啊，嘿嘿。要开展活动首 先得分好组， 有竞争才会有快乐， 才会有斗志， 经过简单的报数， 同学们分成了三队，每队都选出了自己值得信任的队长和指导 员。接下来活动正式拉开了大幕，精彩即将上演。 每个团队有了自己的负责人，首先得看看领导者的协调能 力，也算是给每个同学热热身了，第一项活动是横渡亚马逊，每 组分几片纸板，作为过河的垫脚石，数量有限，看哪个小组在最 短的时间之内通过 50 米的距离，任何人的脚都不能着地，因为 下面是汹涌的洪水。 每个团队在五分钟内都激烈地讨论着解决方 案， 不断碰撞出思维的火花，有些队的讨论在时间结束后还意犹 未尽呢! 随着裁判的下令， 三队都采取了相同的策略， 你追我赶， 旁边的队员不断地加油鼓劲， 每一回有队员到达对岸大家都欢呼 起来， 点点滴滴之中体现着团队的凝聚力。 一队获得最终的胜利， 很多时候过程的领先不能代表最后的结果， 我们必须要同心协力 即使在最困难的时候也不能放弃希望，坚持到底就是胜利。 接下来进行的是水杯递水，规则是每个队员都用嘴衔着纸 杯， 只有第一个队员的杯内有水，在不通过手和其他队员的的协助下将杯内的水倒入下一位队员的杯内， 接水的同学可以用手拿 着杯子，依次进行，最后将水送到最后一个同学手中的杯子里， 看哪个队率先完成两杯水的任务。看似简单实则不易， 需要每个 队员的配合与协调，因为水在传递的过程当中很有可能洒出来， 参与的每位同学都尽着自己最大的努力帮助团队获胜， 大家在传 递的过程当中也是格外的小心啊。 同起同坐绝对是个具有挑战性的活动， 规则是每队队员分成 组，背靠背站立，胳膊挽住背后队友胳膊，在裁判发号施令后， 同时坐下，再同时起立。只有当你紧紧靠着队友的背时你才能站 起来，一个队要想在最短的时间内站起来需要团队的努力， 需要 队友的支持。当全班同学集体去挑战这项活动时，失败了，可是 大家并没有气馁，屡败屡战，最终还是做到了，真的很不错。 真的是印证了这样一句话“童心未泯，快乐永驻” ，休息过 后大家围成一个大大的圆圈，男生和女生分别代表一元和五角， 当裁判说到某个的数值时， 大家迅速寻找伙伴，如果没能凑成那 个数值就必须接受相应的惩罚， 相信参与其中的同学玩得挺开心 滴，乐在其中。 其实素质拓展活动内容多与少并没有特别大的影响， 关键是 大家以一种积极的心态去参与， 去体验合作的意义， 去信任彼此， 去为了某个目标团结一致。 或许在未来的某个瞬间，你会突然想 起今天的活动，那种欣喜，那种说不出的感觉会让你怦然心动。

　怎么写活动后的总结3

　质拓展训练虽然过去已经很久了，但回想起和队友们共同度过的短短 一天不到的时间，心情依旧是那么激动。它不仅仅是一次简简单单的素质拓 展活动，更是一次有意义的增强团队合作、增进团队友谊的'交流活动!整个 活动中，我们相互帮助、相互支持、相互信任，成功地完成了各项任务! 闭 上眼睛仿佛又能看见队友们那亲切的笑脸，鼓励的眼神。在我们团队里的成 员各有各的特色：领导风范、智多星、尽心尽力、展现自我、任劳任怨、永 不言败、小心谨慎……真希望还有机会和你们一起再组成团队，去征服那一 个个未知的困难! 我们信任相互、互相鼓励、互相配合，跨过了断桥、完成了背摔、走铁 轨、爬救生墙……每一项活动做完之后，教练都会组织团队畅谈体会并逐一 点评，将每项活动的深层意义都揭示出来，使我们每个人得到了思想觉悟和 心理素质的提高。爬救生墙项目我个人认为是拓展训练最有创意和最有效的 培训项目。一开始我们接受任务时简直是一片茫然，不知所措，真的难以想 象，一个团队的成员不能借助任何工具都要爬过 2 米多的救生墙，不过我们 一起开动脑筋、寻求创新、积极沟通;我们还和其他小队的成员一起完美地 完成了最后求生的项目。 真的很让人佩服， 团结就是力量啊! 在这些项目中， 课本上的教条变成了活泼生动的案例，我们深刻理解了计划、组织、协调与 控制这四大管理职能在完成团队的目标中缺一不可。

　素质拓展训练给了我们许多启迪，团队精神、合作意识、创新思维、战 胜自我等等，这些都是我们做好学习和工作的关键。素质拓展训练打破了传统的教育模式，它并不灌输你某种知识或训练某种技巧，而是设定一个特殊 的环境，让你直接参与整个教学过程，在参与的同时，去完成一种体验，进 行自我反思，获得某些感悟： 一是团队的力量大于个人力量之和，并且成 功必须同时属于团队的每一个成员。团队的力量是巨大的，有很多事情必须 同时属于团队的每一个成员。团队的力量是巨大的，有很多事情必须靠团队 里每一个成员相互协作、共同努力才能完成。二是真切体会了"人的潜力"是 深不可测的这样一个道理。当你完成了原先想都不敢想的事时，就觉得自已 还是很棒的。世上无难事，没有什么不可能完成的任务，人最大的敌人就是 自己，所以战胜自己就是取得成功的第一步。 三是决不轻言放弃。你体会 到，能多一些勇气和毅力，很多机会就不会轻易放弃，面对机会要勇敢去把 握，要相信自己。今日的自我一定会更好。四是学会换位思考，对人要多设 身处地替他人着想，对事要换一个角度思考，多一份理解，多一些协商。

　总而言之，素质拓展活动留给我更多的是思考和体会。希望以后还有更 多类的活动。

摩托日记的音乐原声

片名：The Motorcycle Diaries

译名：摩托日记

导演：沃尔特·塞勒斯Walter Salles

主演：盖尔·加西亚·贝纳尔Gael García Bernal

罗德里格·德拉·塞纳Rodrigo De la Serna

米亚·梅塞德斯Mia Maestro

类型：剧情/公路 片长：126分钟

语言：西班牙语 黑白/彩色片

级别：R级(粗口)

国家：美国/德国/英国/阿根廷

发行：Focus

映期：2004年1月15日圣丹斯**节(首映)

2004年5月14日戛纳**节(竞赛单元)

2004年9月24日美国(洛杉矶/纽约)

官方网站：motorcyclediariesmovie.com

剧情

这是一个有关于年轻时的格瓦拉的真实的故事，一段自我发现的旅程。

1952年1月，年轻的格瓦拉和他的朋友艾伯特从阿根廷开始了他们漫游拉丁美洲的旅程。那个时候的格瓦拉(盖尔·加西亚·贝纳尔)只有23岁，还是一个主攻麻风学的医学院学生。而艾伯特(罗德里格·德拉·塞纳)是一个只有29岁的生物化学家。对未知事物的探索的兴趣使他们驾着诺顿500开始了八个月的旅程。

尽管一路上经历了不少的颠簸与艰苦，但他们仍继续前行，体验着旅途中的欢乐与艰辛，从摩托车坏在半路到被货船运走而不觉，从恋爱、喝酒、打架到救火做消防员。这段旅程最开始也许还只是新奇的冒险，但当两位年轻人体味到他们所在的拉丁美洲的社会与政治问题，他们旅行的基调也就完全改变了。旅途中所感受到的各异的事物不断地转变着他们对事物的看法与角度，印加文化的奇观马丘比丘的美深深地震撼着他们，而在亚马逊河深处的麻风病人隔离区的所见又使他们质疑所谓的被经济定义的"进步"究竟有何价值。一路上的所见所感对格瓦拉日后的转变有着一定的影响，也直接激发了他日后成为一位叱咤一时的革命者。

◆台前

盖尔·加西亚·贝纳尔可以说演艺界的幸运儿，自从2000年以在阿加多·冈萨雷斯·伊纳里图的《爱情是狗娘》中的处女表演得到大家的喜欢与认可后，演艺事业便直上青云。出道几年内就参演了《衰仔失乐园》、《阿玛罗神父的罪恶》和今年戛纳开幕片《不良教育》，大大小小的表演奖也是获了不少。这一次更是有机会在《摩托日记》中担纲出演年轻时的格瓦拉。导演认为无论是从外形还是气质上考虑，贝纳尔都是这个年龄段的出色演员中最适合出演这个角色的。而且在导演沃尔特·塞勒斯看来，贝纳尔是这部影片的一剂催化剂，他那旺盛的精力和对角色不断的探索都鼓舞着剧组人员继续前进。他说在拍摄此片时，他仿佛伴着格瓦拉走完了旅程，而年轻格瓦拉的生命也成为了他生命的一部分。这不是贝纳尔第一次出演公路片，《衰仔失乐园》中他也演绎了一段青春之旅，或许是这些公路片的拍摄经历给他的影响，他还准备像他所饰演的年轻的格瓦拉一样，逆流横渡亚马逊河。

艾伯特的扮演者阿根廷人罗德里格·德拉·塞纳是一位演艺多面手，在舞台剧、**、电视方面都有良好表现。导演将他视为这次选角的最大收获。塞勒斯觉得罗德里格不但与年轻时的艾伯特的外形极为相似，而且他还是一个有着老牌演员特质的年轻演员，就像维托里奥·加斯曼和阿伯特·索迪一样，能把幽默与戏剧性融合在一起，总是会给我们带来惊喜。另外，还有一点也值得一提，罗德里格还是格瓦拉的亲戚。

如果你看过阿根廷影片《探戈》，你一定会记得片中那个聪明、感性、美丽的艾琳娜，她的扮演者是歌舞影三栖演员米亚·梅塞德斯。虽然她的声音早已在《埃维塔》中出现过，但是大家熟悉她还是从她的处女表演《探戈》开始，之后她又出演了《时间密码》、《旅馆》、《乱世姐妹花》、《弗里达》。这一次她在《摩托日记》中饰演格瓦拉的女友。

◆幕后

温暖的《中央车站》让我们记住了导演沃尔特·塞勒斯，这位拒绝用英语写法称谓自己国家的导演(他读巴西为Brasil而非Brazil)，这位巴西影坛的中流砥柱。他在上世纪80年代以纪录片进入影坛，1991年的处女作《曝光》反响平平，1995年他拍摄了一部后来被认为象征着巴西**复苏的《异国他乡》，受到了国际影坛的广泛好评。1998年表现感性细腻的人性美的《中央车站》感动了观众，也获奖无数。后他又拍摄了粗犷磅礴的《太阳背后》，获得了02年金球奖最佳外语片的提名。因其在**领域内的成就，素有"艺术之都"的米拉麦克斯公司与他签下了许多片约。近年来，沃尔特·塞勒斯开始把精力转移到扶持年轻导演上来，作为制片人，他参与制作了《上帝之城》、《萨塔夫人》等新锐导演的影片。

◆评论

切·格瓦拉，古巴革命的传奇领袖，他的信念，他的实践一直影响着全世界的年轻人。无论是墙上的海报，衣服上的印图，还是人们心中的他都已经成为了青春与革命的象征。

每个人心中都有一个属于自己的格瓦拉的形象，所以说，《摩托日记》这样一部人物类影片最大的挑战莫过于如何编剧，如何在刻画人物时接近年轻时的格瓦拉，如何人性化的表现出这段传奇人生，如果平衡格瓦拉与同伴之间的戏份，如何表现格瓦拉从男孩到男人的内心转化，如何煽情又不失于真实，又如何表现出那个飘摇的时代中的拉丁美洲。但其实只要导演在重走当年路后带给观众一个充满了青春、激情与思考的切·格瓦拉，就已足够。

初中写作题目

专辑中文名: 摩托日记

专辑英文名: The Motorcycle Diaries

别名: Die Reise Des Jungen Che

艺术家: Gustavo Santaolalla

版本: Original Motion Picture Soundtrack

发行时间: 2004年

语言: 西班牙语

专辑介绍：　　《摩托日记》配乐充分展现了知名阿根廷乐手兼拉丁摇滚制作人古斯塔沃·桑托纳拉（Gustavo Santaolalla）出色的创作才华和弹奏技艺，特色鲜明、可听性极高，有别于他惯常的清幽沉静风格。除采用多种民族乐器演绎浓厚南美风情外，他对吉他的娴熟运用最令人击节赞赏，时而恬静忧郁、时而激越奔放、时而清澈悠扬，情景交融地演绎出飞扬青春之激情、梦想与迷惘；格瓦拉心中对拉美民间苦难的悲伤与同情、对阶级对立与压迫等人间不公的愤懑、对社会和人生的深切忧思，尽在动听抒情与激情澎湃的跌宕旋律里交织升腾，引发强烈共鸣，这段心灵洗礼式的摩托浪游对恩内斯托·格瓦拉影响巨大，他在秘鲁麻疯村月夜奋身横渡亚马逊河一幕更是全片高潮，可说是他弃医从戎并立志在整个拉丁美洲创建人类新世界的分水岭，革命的启蒙火种灼热着他年轻的心———数年后他改名为切·格瓦拉，前往古巴打游击，从此一生献身于拉美民族自由解放的革命事业当中，直至39岁时在玻利维亚英勇就义。切是全球争取自由的人民心目中神圣不朽的革命偶像，一幅切蓄着长发戴贝雷帽的照片最具象征意义，在上世纪六十年代以来更演变成全球最重要的流行文化图腾。　　《摩托日记》为配乐师古斯塔沃·桑托纳拉赢得2005年阿根廷影评人协会奖最佳音乐、英国影艺学院BAFTA**奖最佳**音乐奖；而其中由荷西·德克勒（JorgeDrexler）创作的抒情优美的歌曲《在河彼岸》 “AlOtroLadoDelRío”亦荣获第七十七届奥斯卡奖最佳原创**歌曲奖。

专辑曲目:

01. Apertura (02:48)

02. Lago Frías (02:19)

03. Chichina (01:31)

04. Chipi Chipi (04:00)

05. Monta?a (00:28)

06. Sendero (02:38)

07. Procesión (01:11)

08. Jardín (03:02)

09. La Partida (01:29)

10. La Muerte De La Poderosa (01:57)

11. Lima (01:21)

12. La Salida De Lima (01:40)

13. Zambita (02:31)

14. Que Rico El Mambo (02:29)

15. Círculo En El Río (00:25)

16. Amazonas (01:00)

17. Cabalgando (02:58)

18. Leyendo En El Hospital (03:07)

19. El Cruce (01:46)

20. Partida Del Leprosario (01:53)

21. De Usuahia A La Quiaca (02:48)

22. Revolución Caliente (00:55)

23. Al Otro Lado Del Río (03:14)

暖世间的每一个角落。拥有心灵的水仙花，世间的黑暗邪恶将消灭殆尽。拥有心灵的水仙花，你将从此不再孤独寂寞。拥有心灵的水仙花，你的人生将划出流星的璀璨，那美丽的瞬间将成为永恒！水仙花的芬芳一片火红的枫叶尚使白居易缓缓吟出：“停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花”的感慨；一滴清甜的甘露尚能唤回蜻蜓的回心；一朵茉莉花的芬芳尚能唤回蝴蝶的翩翩起舞一缕明媚的阳光尚能唤起小草的绿意盎然；一片绿叶尚能唤回花儿的明艳，那么一片“面包”也能唤回“水仙花”的芬芳。李白一生平揖王侯，安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜？他毅然舍弃了高官厚禄、豪华宫殿这块人人欲得之的面包，换来了自由奔放，潇洒一生。陶潜不为五斗米折腰，采菊东篱下，悠然见南山。他用物质的面包换来了享受田园、感受大自然的精神水仙花的芬芳。被誉为“镭”的母亲——居里夫人，当时以她的社会条件，完全可以享乐人生。但她却放弃这块人人羡慕的面包，毅然在艰难的环境中，艰苦的工作，为人类科学的发展奠定基础。好一朵水仙花啊！你的美丽，你的芬芳让多少人为之折腰、为之倾倒。也许你正过着食不裹腹、衣不蔽体的生活，但你只要不放弃，只要你心中拥有“水仙花”的芬芳，那么你的灵魂就不会老去。正如司马迁所说的：人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛。这就是对精神的一种诠释吧！有些人即使是住着豪华的宫殿，吃的是山珍海味，穿的是绵衣玉帛，有的是金银珠宝，整天碌碌无为，水仙花的芬芳对他来说也是遥不可及的星辰。读一读《钢铁是怎样炼成的》，你就会知道水仙花的芬芳对一个人来说是多么的重要。看一看葛朗台，你就会明白，纵然你有许多“面包”，也换不来精神的光芒。闻闻断壁悬崖上盛开的百合，你就会领悟到：要想“水仙花”的芬芳，就必须用“面包”去作为代价。好一朵美丽的水仙花，你的芬芳满乾坤。换一朵精神的水仙花吧！让你的灵魂由此得以升华，你的人生得以散发魅力。我愿为你折腰——水仙花！简析：文章起笔以散文的笔法，用排比的句式进行了强有力的铺垫蓄势。“那么一片面包也能换回水仙花的芬芳。”这一中心论点就显得水到渠成，顺畅自然。文章对比有力。如“读一读《钢铁是怎样炼成的》，你就会知道水仙花的芬芳对一个人来说是多么的重要。看一看葛朗台，你就会明白，纵然你有许多”面包“，也换不来精神的光芒。”在对比中使文章主题深化升华。语言鲜明而有文采。如“我愿为你折腰——水仙花！”等。心中的水仙花　　“花谢花飞花满天，红消香断有谁怜，花逝残红。”为了母体跨越冬的禁区，梅减余香，保全枝干承接春的呵护。　　物质与精神在冲突中两全，思考的芦苇便在烈火中涅槃，躯体的消亡后是灵魂孤兀的屹立。　　抚今追昔，猎猎的寒风下，两个孤魂，飘荡在殷城之外，伯夷不食周粟，义薄云天，以物质的匮乏立下精神的丰碑。历史的奇崛使高义不灭，他以几尺微命挑起家庭的悲辛，抚养了一个脆弱的女孩，洪战辉以精神抚养了希望。　　茕茕相对的历史与现实凝视生灵的孤寂。汨罗江畔，是他，孤傲的屈大夫，峨冠飘发，指天詈月“吾不能变心以从俗兮，固将愁苦而终穷！”万物又归于寂静，惟有江水激浊起胸中震荡。　　“风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复还。”高渐离乐筑声还在耳畔，那刺秦的壮士呵，将去成就壮烈。“昔时人已没，今日水犹寒！”滚滚的易水只是无语流淌，向着雾迷津渡的远方……　　亚圣有云：“富贵不能*，贫贱不能移，威武不能屈。”　　不食嗟来之食，陶潜不为五斗米折腰。　　文天祥的“臣心一片磁针石，不指南方不肯休”，威逼利诱未能使他动容，忠心可鉴日月，吟诵出了“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的心声。　　为了精神的完整多少人舍弃了物质的丰盛。人只为活着一口气，仰不愧天，俯不怍地，方是大丈夫所为！　　李大钊面对国民党的软硬兼施，只是固守心灵的净土，固守对信仰的忠贞不二，水仙花绽放的季节里，他获得了永生。　　生命只有一次，一次的生命如白驹过隙，一瞬而已，而有的人使一瞬间成为永恒，生得伟大，死得光荣。有的人使一生成为一瞬间，为了私欲，放弃了人格的崇高，在人民的唾弃与责骂中含泪死去，比鸿毛还轻。　　雷锋说过，要把有限的生命投入无限的为人民服务中去。　　我们不是圣人，可是我们要固守水仙花生长的土壤，固守精神的一席之地，在未来的憧憬中实现梦想的价值，实现生命的永恒。　　心灵的水仙花不会凋零，有了心的呵护与汗水的浇灌将使它保持绽放，绽放在我们的心坎。天空回荡的可是“穷且益坚，不坠青云之志”的古训，那尘土下的古训指引着心灵前进。拥有心灵的水仙花“人生天地之间，若白驹之过隙，忽然而已。”这是两千多年前伟大的哲学家庄周的感言。的确，人的一生是短暂的。但又是美丽的。可是生活中常常有人因“生命中不能承受之重”而抱怨人生，纸醉金迷地熬日子。 这是为何呢？穆罕默得说过：“假使你有两块面包，你得用一块去换一朵水仙花。”这些人就是因为缺少一朵心灵的水仙花，有了水仙花而不懂得培育才开始悲观厌世。陶潜能够摆脱官场的束缚，在“方宅十余亩，草屋八九间”的桃源中“采菊东篱下，悠然见南山”。李太白之所以能够不“摧眉折腰事权贵”。陆放翁之所以有“山穷水复疑无路，柳暗花明又一村”的豁然开朗，难道不是他们心中都开着一朵水仙花？难道不是这朵水仙花使他们看破世俗，不计权势名利而回归自然。而怎会又有马加爵杀人、王海洋硫酸泼熊等事件？这都是他们内心缺少心灵的水仙花，扭曲的思想占据了他们心灵。我们的生命有限，谁不想拥有一个完美的人生，谁不想过一个快乐的人生，谁不想拥有一个知足的人生？我们大家都要为自己培育一朵心灵的水仙花。我们要用真心去浇灌，决不能亵渎它，让它开出最绚烂、最美丽的花。它是你幸福的起点，快乐的终点。没有水仙花的人生，注定是个缺陷的人生；没有水仙花的人生，注定是个失败的人生；没有水仙花的人生，注定前途黯淡无光；没有水仙花的人生，生活只是一沟丢满破铜烂铁的死水。拥有一朵心灵的水仙花，在贫瘠的荒漠中也能感受到水的甘清。拥有心灵的水仙花，最坚固的冰川也会融化。拥有心灵的水仙花，最坚硬的石头也将化为灰烬。拥有心灵的水仙花，枯萎的花草也能重现生机。拥有心灵的水仙花，横渡亚马逊河也将成为可能。拥有心灵的水仙花，艰难险阻不再是你的难题。拥有心灵的水仙花，灿烂的阳光将温

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